Iemācies atkal redzēt krāsas
Ļoti jauks un pozitīvs raksts par to kā iemācīties saskatīt pozitīvo visās lietās.
Tas sākas ar interesantu piemēru, tādu kā treniņu ko iesaku izmēģināt arī jums. Vai esat ievērojuši ka tiklīdz sākat interesēties par kādu lietu, piemēram jaunu auto, tad to sākat pamanīt visur? Man tā bija ar Defenderiem. Agrāk likās ka tāda auto rīgā vispār nav, bet kad sākām interesēties par tā iegādi, pēkšņi likās ka sākusies kāda masu psihoze uz šiem.
Praktisks uzdevums:
Sēžot transportā nofokusējies uz kādu konkrētu krāsu – piemēram sarkano. Kādu laiku skaties uz šo krāsu un tad mēģini saskatīt to arī citur. Pēkšņi liksies ka sarkanā krāsa ir visur, gluži kā skatoties ar kādu īpašu filtru pār acīm. Mēģini to pašu arī ar citām krāsām. Pēkšņi apkārtne no pelēkās paliek tik dažādīga. Līdzīgi ir ar situācijām un cilvēkiem. Brīžos kad notiek kas negatīvs, varam ieskatīties situācijā un ieraudzīt arī pozitīvās puses. Piemēram nokavēts vilciens nozīmē liekas 20 minūtes kurās aiziet uz grāmatu veikalu, vai nofotografēt interesanto stacijas dzīvi. Izlasiet rakstu, iesaku.